Inilah Potensi Bahaya Jika Anda Kurang Tidur

Inilah Potensi Bahaya Jika Anda Kurang Tidur | Tidur merupakan kebutuhan untuk mengistirahatkan fisik dan pikiran, tidur minimal 7 jam sehari adalah anjuran dari para ahli kesehatan, tapi jika tidur kurang dari 7 jam, maka banyak sekali potensi bahaya yang akan mengintai tubuh kita, selain menurunnya konsentrasi, juga badan terlihat kurang bugar. Berikut potensi bahaya jika anda kurang tidur(