4 Cara Mengontrol Emosi dan Amarah

4 Cara Mengontrol Emosi dan Amarah | Apakaha anda termasuk orang yagn tidak bisa mengontrol emosi saat menghadapi sesuatu yang tidak bisa diterima dengan akal pikiran anda? Jika ya, mungkin anda harus mengikuti 4 cara mengontrol emosi di bawah ini. Menurut para ahali terkadang mengeluarkan uneg uneg atau kekesalan harus dikeluarkan, karena itu bagian dari sebuah detoxsifikasi atau pengeluaran