7 Cara Menjaga Mata tetap Sehat

7 Cara Menjaga Mata tetap Sehat | Mata seagai salah satu panca Indera yang membantu kita untuk melihat dunia ini sangat penting untuk dijaga. Terkadang kita lupa bagaimana menjaga mata tetap sehat. Dengan aktivitas manusia modern saat ini, menjaga kesehatan terutama mata seringkali diabaikan. Bagaimana cara mencegah kerusakan mata dengan cara cara sederhana? Yaitu salah satunya mengkonsumsi